Jeder Mensch kann tanzen

Update 05/06/2019

Tanzen

 

Wir bieten folgendes an:

Tanzen im Tanzhaus - ilansalente -
Tanzen im Tanzhaus - ilansalente -

 

Workshop Wüstentanz

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Wüstentanz in Wüstenhain eignet sich für alle Tanzlustigen jeden Alters (ab 18), die gern frei, wild, still, komisch, lustig oder wie auch immer tanzen möchten.

Ein Beispiel: Alle Tänzer liegen am Beginn auf dem Boden, ruhen sich aus, kommen an, lassen den Stress zurück und atmen entspannt. Um den Tanz zu beginnen, wirst Du Dich strecken und dehnen und Dich langsam erheben. Du wirst weiblich rund und fließend, männlich und stark tanzen, bis hin zum unkontrollierten, freien, wilden Tanz, der übergeht in zärtliche Bewegungen, die Deine eigene Tanzgeschichte entstehen lassen. Sie zeigt sich in Deiner individuellen Art, Dich zu bewegen. Die Gedanken sind da, doch bestimmen sie nicht Deinen Tanz.

Sabine tanzt in der arabischen Wüste
Sabine tanzt in der arabischen Wüste

Die Tänzer werden von mir einfühlsam begleitet. Ich erinnere während des Tanzens an die Atmung und gebe Anregungen für die Art des Bewegens. Du tanzt meistens allein, ohne Partner, manchmal mit einem, zwei oder drei Partnern oder Du verbindest Dich mit der gesamten Gruppe. Du beendest den Tanz liegend und in Stille, ähnlich, wie die Wüste sich zeigt nach einem Sandsturm. Still und mit neu entstandenen Landschaften.

Nach dem Tanzen empfehle ich Dir einen stillen und achtsamen Spaziergang rund um die Angelteiche in unserem kleinen Dorf Wüstenhain.

Workshop
Wüstentanz

(Fast) immer am zweiten
Sonntag des Monats
In Juni am dritten Sonntag!
Sonntags 10:00 - 12:00 Uhr

Zauberhafte Umgebung

Gebühr: € 12,-

Begleitung:

Sabine Vernimmen

Bitte bring einen warmen Pullover, rutschfeste Socken und Wasser zum Trinken mit.

Die Angelteiche in Wüstenhain

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Workshop Griechischer Volkstanz

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Am diesen Tag werden wir eintauchen in die griechische Tanzkultur. Wir werden verschiedene Rhythmen kennenlernen, unterschiedliche Tanzstile, mehrere Körperhaltungen, verschiedene Arten sich zu bewegen und sich zu halten, unterschiedliche Melodien, aber auch verschiedene Musikinstrumente, und werden entdecken dass griechischer Tanz mehr ist als nur Sirtaki! Lass Dich überraschen!

Am Vormittag werden wir einige Grundschritte erlernen, die Dir ermöglichen eine kleine Vielfalt griechischer Tänze zu tanzen. Die Tänze kommen aus verschiedene Regionen Griechenlands: Epirus, Mazedonien, Thrakien, Zentral Griechenland, Griechische Inseln, Klein Asien, Pontos, Kappadokien und Kreta.

 

Ein griechisches Fest
Ein griechisches Fest

Am Nachmittag werden wir die Tänze wiederholen. Durch unterschiedliche Variationen oder Figuren die Du im Anschluss erlernst, wirst Du miterleben, wie Lebendigkeit und Freude am Tanz entsteht.

Um 16.00 Uhr wird der Unterricht beendet sein. Griechische Musik lädt uns dann ein, Erlerntes gemeinsam zu tanzen. Lass Dich also verführen von den Klängen der griechischen Rhythmen!

Bitte bringe bequeme Kleidung, (Sport)Schuhe und Wasser zum trinken mit.

Um die Mittagspause auszufüllen mit leckeren Speisen, bitten wir jeden Teilnehmer so viel Essen mit zu bringen, wie er selbst verzehren möchte. Tee, Wasser und Obst stellen wir gern für Dich bereit.

Workshop
Griechischer Volkstanz

24. März 2019
Sonntag 10:00 - 16:00 Uhr

Gebühr: € 40,-

 

Begleitung:

Guilain Vernimmen

Anmeldung bis 15. März 2019:

guilain(at)ilansalente(punkt)eu

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Kurs Tanz & Gefühl

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In diesem Kurs lernst Du eine noch bessere Verbindung zwischen Deinem Körper und Deinem Gefühl zu machen.

Bei einigen Übungen bitte ich Dich, auf Dich selbst aufmerksam zu sein, Deine Körperhaltung, Atmung und Bewegung zu fühlen. Es werden unterschiedliche Arten von Bewegungen angeboten, die Du selbst ausarbeiten und verändern darfst, entsprechend Deinen momentanen Stimmungen und körperlichen Möglichkeiten. Bei anderen Übungen geht es um die Wahrnehmung, um das Fühlen der ganzen Gruppe oder Deines Tanzpartners. Hierbei kommt es darauf an, dass Du fühlend erkennst, wo Deine Grenzen und die des anderen Tänzers liegen. Tanzend stellst Du Dich darauf ein.

Regel: Nicht reden!

Die Nebenwirkung hierbei ist: Entspanntes Tanzen ohne Ablenkung.

Bitte eine dünne Decke, Trinkwasser und bequeme Kleidung mitbringen! Wir tanzen ohne Schuhe.

 

Zur Zeit gibt es keinen separaten Kurs 'Tanz & Gefühl'; dieser Kurs ist integriert in 'Tanz & Theater'!

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Kurs Tanz & Theater

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Als Ausgangspunkt wähle ich Situationen, die uns im täglichen Leben begegnen. Liebe, Fröhlichkeit und Freundschaft, Hass, Traurigkeit und Unterwürfigkeit, Hilfsbereitschaft, Charakter, Emotion und andere Gemütszustände, komische Begebenheiten, Gedichte, Geschichten und die Natur, tägliche Herausforderungen, Bilder, Fotos oder ein Spiegel dienen zur Findung von Bewegung. Die Teilnehmer setzen verschiedene, von ihnen selbst entworfene Bewegungen, zu von ihnen evtl. selbst gewählten Themen aneinander und kreieren so ihre eigene Choreographie. Es gibt innerhalb der Gruppe Vorzeigemomente bis hin zum öffentlichen Auftritt für Freunde, Verwandte und darüber hinaus. Während des Prozesses verbindet sich jeder Teilnehmer mit der gesamten Gruppe.

Ich als Begleiterin unterstütze den Findungsprozess mit Anleitung zu Bewegungen, mit Ideen aus der Welt, die uns umgibt, mit Vertrauen in die Tänzer. Ich ermutige, nicht aufzugeben, um so erfahren zu können, dass Fähigkeiten vorhanden sind, gefördert werden durch stetige Wiederholung und dass so der individuelle Prozess jedes einzelnen Tänzers automatisch Verbindung schafft, zu sich selbst und der Gruppe. Was entsteht, ist eine Tanzchoreographie, die einzigartig ist, die aufzeigt, wie viel Freude und Schönheit wächst, aus dem miteinander tanzen. Und nicht nur Freude wächst, sondern gemeinsam eine Choreographie zu entwerfen trägt am Ende des Prozesses in vielerlei Hinsicht reife Früchte.

Glückliche Tänzer nach dem ersten Tanz & Theater
Glückliche TänzerInnen nach dem ersten Tanz & Theater 'Ich bin schön'

Hast du Lust?

Bitte eine dünne Decke, Trinkwasser und bequeme Kleidung mitbringen! Wir tanzen ohne Schuhe.

Kurs
Tanz & Theater

30. April
7. - 21. Mai
4. - 18. Juni 2019
Dienstags 19:00 - 21:00 Uhr

Kursgebühr: € 66,-

Einzelkarten: € 12,-

Abzüglich € 5,- erste Tanzstunde für Ersttänzer (Schnupperkurs).

Begleitung:

Sabine Vernimmen

Anmeldung bis 23. April:

sabine(at)ilansalente(punkt)eu

 

In diesem Kurs ist 'Tanz & Gefühl' integriert!

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Bild aus dem zweiten Tanztheater 'Vom Wiederkehren und Weggehen'<br />
eine Tänzerin befindet sich hinter der Tür!
Bild aus dem zweiten Tanztheater 'Vom Wiederkehren und Weggehen'
Eine Tänzerin befindet sich hinter der Tür!

 

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Bilder aus dem dritten Tanztheater 'Ich bin Mensch'
Bilder aus dem dritten Tanztheater 'Ich bin Mensch'

 

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Bilder aus dem vierten Tanztheater 'Unter Wasser ... und daneben'
Bilder aus dem vierten Tanztheater 'Unter Wasser ... und daneben'

 

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Kurs Griechischer Volkstanz

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In diesem Kurs lernst Du zunächst einfache Griechische Tänze aus dem ganzen Griechischen Kulturgebiet: Zentral Griechenland, Griechische Inseln, Mazedonien, Epirus, Thrakien, Klein Asien, Pontos, Kappadokien und Kreta. Schritt für Schritt lernst Du die Basis kennen. Wenn ich sehe, dass Du sicher genug bist, lernst Du nach und nach neue Figuren zu tanzen, die Du in die Basisschritte einbringen wirst. Aus der Basis und den Figuren heraus, wird es dann möglich, unter meiner Begleitung ganze Choreographien zu tanzen. Diese Choreographien geben Dir Anreiz um zu improvisieren und Dich im Rhythmus der Griechischen Klänge frei zu bewegen. Dies ist auch ein fester Bestandteil der Griechischen Tanzkultur!

Bitte bringe bequeme Kleidung, (Sport)Schuhe und Wasser zum trinken mit.

Griechischer Improvisationstanz

 

Griechischer Improvisationstanz

Kurs
Griechischer Volkstanz

29. April
6. - 20. Mai
3. und 17. Juni 2019
Montags 19:30 - 21:30 Uhr

Kursgebühr: € 66,-

Einzelkarten: € 12,-

Abzüglich € 5,- erste Tanzstunde für Ersttänzer (Schnupperkurs).

Begleitung:

Guilain Vernimmen

Anmeldung bis 23. April:

guilain(at)ilansalente(punkt)eu

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Schnupperkurs

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Das 1. Datum der Kurse Tanz & Theater und Griechischer Volkstanz gilt jeweils als Schnupperkurs für Ersttänzer (Beitrag: € 5,-).

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